Jak ozdobić monochromatyczną ścianę w salonie?

W aranżacji wnętrz panuje moda na monochromatyzm i wykorzystanie delikatnych dekoracji, takich jak antyramy ze szkłem. Identyczne struktury mebli i rodzaje drewna, a także...

Inspirujące płytki Cersanit

Zmieniając aranżacje domowych pomieszczeń, wiele osób staje przed dylematem: płytki, panele, wykładzina czy może gładź – w zależności od tego, czy chodzi o nowy...

Ćwiczenia na trampolinie – jakie efekty daje jumping fitness?

Jumping fitness to zadania w czas energicznej muzyki. Polegają na skakaniu na trampolinie. Podczas takiego wysiłku cardio można spalić chociażby 1000 kcal w godzinę....
jak się odkochać

Jak się odkochać

Jaka to piosenka?

Jaka to piosenka?

ZDROWIE I URODA

Błonnik w Fibre Select – czym jest i jak działa

Błonnik witalny to świetny sposób na oczyszczanie organizmu z toksyn, pozbycie się złogów jelitowych oraz przede wszystkim sprawdzona metoda na odchudzanie. Dietę oczyszczającą z...

Sposoby na gładką cerę

Poszukując sposobu na gładką cerę, warto poznać efektywne i sprawdzone formy, wykorzystywane we tej kosmetologii i dermatologii – bazując na środkach witaminowych, stosując odpowiednią...

ZAKUPY