niedziela, wrzesień 19, 2021
Gorączka - jak sobie poradzić?
Częstym objawem przy wielu chorobach zarówno wirusowych, jak i bakteryjnych, jest gorączka. Nie lubimy jej mieć, ponieważ męczy nas ona, powoduje, że kiepsko się czujemy. Czy jednak musimy ją zbijać? Czym ? Jakie są środki na zbicie gorączki? Gorączka - czym jest? Zacznijmy od tego, czym jest w ogóle gorączka. Otóż często mylimy to pojęcie, gorączka jest to bowiem stan,...
rwa kulszowa
Fakty w tym temacie tak naprawdę mówią same za siebie... Niestety, coraz więcej osób zmaga się właśnie z tego typu dolegliwościami. Rwa kulszowa tak naprawdę ani przez moment nie może być bagatelizowana. Dlaczego? Czym cechuje się ta dolegliwość? Jakie wyróżniamy tutaj główne symptomy? Jak szybko sprawdzić, czy mamy taki właśnie problem, jak rwa kulszowa? Co robić potem w dalszej...
Rehabilitacja i jej znaczenie w leczeniu
Rehabilitacja to proces, który ma na celu poprawę kondycji oraz sprawności fizycznej. Ma ogromne znaczenie dla osób chorych oraz ludzi po przebytych zabiegach operacyjnych. Prawidłowo przeprowadzona rehabilitacja, w której wykorzystywany jest nowoczesny sprzęt do rehabilitacji pozwala szybciej odzyskać sprawność, zredukować dolegliwości bólowe oraz poprawić jakość życia poddawanych jej osób. Rehabilitacja lecznicza - jej cele i wskazania Rehabilitacja to forma kompleksowego wsparcia,...
USG brzucha – kiedy wykonać i jak przygotować się do badania?
USG jamy brzusznej to podstawowe badanie, które wykonuje się w przypadku stwierdzenia bólów brzucha, biegunek, zaparć oraz wyczuwalnych w obrębie jamy brzusznej guzków. USG brzucha jest całkowicie bezbolesne i nieinwazyjne oraz pozwala na wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości w budowie narządów jamy brzusznej. Na czym polega to badanie, kiedy warto je wykonać i jak się do niego prawidłowo przygotować? USG brzucha...
Ćwiczenia na trampolinie
Jumping fitness to zadania w czas energicznej muzyki. Polegają na skakaniu na trampolinie. Podczas takiego wysiłku cardio można spalić chociażby 1000 kcal w godzinę. Lub natomiast skoki są dobre dla naszego organizmu? Zapytaliśmy o to ekspertów. Okres na jumping! Trwa moda na treningi na trampolinach. Kluby oferujące zajęcia chwalą się, iż 10 minut sesji na trampolinie równa się 30 minutom biegu....
marchewka
Zupa marchewkowa - składniki 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy 1 cebula 1 ząbek czosnku 1/2 małego pora 500 g marchewki 300 g ziemniaków 500 ml bulionu jarzynowego lub drobiowego przyprawy: 1 łyżeczka kurkumy oraz 1/2 łyżeczki przyprawy curry 250 ml mleka (krowiego lub kokosowego) Zupa marchewkowa - przygotowanie Do garnka włożyć łyżkę masła i łyżkę oliwy, dodać pokrojoną w...
Poszukując sposobu na gładką cerę, warto poznać efektywne i sprawdzone formy, wykorzystywane we tej kosmetologii i dermatologii – bazując na środkach witaminowych, stosując odpowiednią pielęgnację oraz często dbając o kondycję skóry, można osiągnąć satysfakcjonujące wyniki, widoczne w postaci pięknej i właściwej cery. Zadbana i ładna twarz stanowi swoistą wizytówkę człowieka, niejednokrotnie przyczyniając się do wykorzystywanych w życiu sukcesów. Warto...
Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego
Zwyrodnienie kręgosłupa, a dokładniej zwyrodnienie stawów kręgosłupa to zmiany podobne do tych, które są przy zwyrodnieniu stawów kolanowych lub biodrowych. Do tego na drugim poziomie kręgosłupa mogą pojawiać się dyskopatie, czyli przesunięcia jądra galaretowatego, popularnie nazywanego dyskiem międzykręgowym. W rezultacie dyskopatii dochodzi do wpływie na bezpośrednio sąsiadujące korzenie nerwowe z wtórnymi neurologicznymi sygnałami korzeniowymi. Przypadłość zwyrodnieniowa kręgosłupa jest degeneracyjnym...
Jak przyspieszyć poród
Każda ciąża trwa około 40 tygodni. Przez ten czas płód powinien spokojnie rozwijać się, a ciało jego matki przygotowywać do wysiłku związanego z porodem. Zdarza się jednak, że wyznaczony termin przyjścia dziecka na świat przeciąga się. Przenoszona ciąża powoduje wówczas zniecierpliwienie i zmęczenie, dlatego wiele kobiet chce dowiedzieć się, jak przyspieszyć poród. Trzeba oczywiście pamiętać, że wymieniane metody powinny...
Jak zajść w ciążę
Mimo, iż z każdy człowiek uczy się w szkole na temat tego, jak dochodzi do zapłodnienia, to w praktyce zajście w ciążę nie jest wcale takie łatwe. Zostanie rodzicem to marzenie wielu par, które od lat borykają się z problemami związanymi z płodnością. Oczywiście, nie ma jednej prawidłowej recepty, która podpowiadałaby nam, jak zajść w ciążę Dla wielu par, które od...

ZOBACZ TEŻ