rumień wędrujący
Rumień wędrujący to charakterystyczna zmiana skórna, która często występuje w następstwie po ukąszeniu przez kleszcza. Informować może o tym, że w organizmie znajdują się bakterie boreliozy. Jest to niebezpieczna choroba przenoszona przez kleszcze, która niesie za sobą wiele niepożądanych objawów. „Rumień rumieniowi nierówny” Po ukąszeniu kleszcza w miejscu ugryzienia występuje właśnie rumień. Czasami bakterie boreliozy mogą dać o sobie znać po...
wyniki cholesterolu
 Cholesterol dokucza wielu osobom, szczególnie osobom w podeszłym wieku. Często w rozmowach z dorosłymi osobami możemy usłyszeć, że nie jedzą wielu produktów, ponieważ zawierają dużo cholesterolu. Można o tym poczytać w różnego rodzaju prasie, usłyszeć w reklamach telewizyjnych czy dowiedzieć się o tym z sieci internetowej, szczególnie z portali dotyczących zdrowego odżywiania się. Ale czy tak naprawdę wszyscy wiemy...
Ćwiczenia na trampolinie
Jumping fitness to zadania w czas energicznej muzyki. Polegają na skakaniu na trampolinie. Podczas takiego wysiłku cardio można spalić chociażby 1000 kcal w godzinę. Lub natomiast skoki są dobre dla naszego organizmu? Zapytaliśmy o to ekspertów. Okres na jumping! Trwa moda na treningi na trampolinach. Kluby oferujące zajęcia chwalą się, iż 10 minut sesji na trampolinie równa się 30 minutom biegu....
Witamina C - najważniejsza witamina kulturysty
Jeśli trenujesz kulturystykę, prawdopodobnie dobrze wiesz, że rezultaty w budowaniu sylwetki zależą w dużym stopniu od tego, w jakich proporcjach oraz ilościach wraz z dietą bądź przy użyciu suplementacji dostarczasz organizmowi najważniejsze makro- i mikroskładniki, a także witaminy. W grupie tych ostatnich związków kluczowa dla kulturysty jest witamina C. Dowiedz się, dlaczego jest tak ważna i jak ją dawkować. Korzyści...
marchewka
Zupa marchewkowa - składniki 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy 1 cebula 1 ząbek czosnku 1/2 małego pora 500 g marchewki 300 g ziemniaków 500 ml bulionu jarzynowego lub drobiowego przyprawy: 1 łyżeczka kurkumy oraz 1/2 łyżeczki przyprawy curry 250 ml mleka (krowiego lub kokosowego) Zupa marchewkowa - przygotowanie Do garnka włożyć łyżkę masła i łyżkę oliwy, dodać pokrojoną w...
Gorączka - jak sobie poradzić?
Częstym objawem przy wielu chorobach zarówno wirusowych, jak i bakteryjnych, jest gorączka. Nie lubimy jej mieć, ponieważ męczy nas ona, powoduje, że kiepsko się czujemy. Czy jednak musimy ją zbijać? Czym ? Jakie są środki na zbicie gorączki? Gorączka - czym jest? Zacznijmy od tego, czym jest w ogóle gorączka. Otóż często mylimy to pojęcie, gorączka jest to bowiem stan,...
BPU
Obecnie coraz więcej kobiet nie akceptuje swojego ciała. Każda kobieta ma wiele kompleksów oraz nie akceptują samych siebie. Najczęściej wymienianym problemem przez panię są brzuch i uda. Każda z nas chciałaby mieć również bardziej uwydatnione i podkreślone pośladki. Dla takich właśnie kobiet pojawił się specjalny program tak zwany BPU. Do BPU należą takie ćwiczenia, które powinniśmy powtarzać kilka razy...
USG brzucha – kiedy wykonać i jak przygotować się do badania?
USG jamy brzusznej to podstawowe badanie, które wykonuje się w przypadku stwierdzenia bólów brzucha, biegunek, zaparć oraz wyczuwalnych w obrębie jamy brzusznej guzków. USG brzucha jest całkowicie bezbolesne i nieinwazyjne oraz pozwala na wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości w budowie narządów jamy brzusznej. Na czym polega to badanie, kiedy warto je wykonać i jak się do niego prawidłowo przygotować? USG brzucha...

ZOBACZ TEŻ